En el fútbol actual es fundamental la posesión del balón, porque
quien es dueño del balón es dueño del juego y por lo tanto será el encargado de
llevar la iniciativa del juego.
Los rondos son diferentes ejercicios consistentes en que varios
jugadores se colocan en círculo mantienen la posesión del mismo, mientras uno o
varios jugadores en el centro intentan interceptar el balón y al conseguirlo
pasan a cambiar su posición con el jugador que perdió la posesión.
Dentro
de éstos existen los rondos posicionales y los rondos dinámicos. En esta
entrada del blog vamos a centrarnos en los posicionales.
Este
tipo de rondos a mí personalmente me gusta utilizarlos en el calentamiento,
después de la rutina diaria de compensatorios y estabilizaciones y tras unos
estiramientos del tren inferior. También se pueden utilizar en trabajo físico
aeróbico y anaeróbico variando las condiciones y manifestando las acciones que
buscamos con cada objetivo.
